[...] walczą o utrzymanie że są słabe, więc bać się nie powinniście. Co do Bajora to może by i odpuścił ale w tym klubie cały czas dużo do powiedzenia ma pewien kibic Wisły niejaki Franz, którego w dodatku boli że ten sezon mamy lepszy niż pod jego światłym dowództwem więc ja Twojego spokoju nie podzielam. Co nie znaczy że mamy się bać Zagłębia.
[...] sie mniejszy i następnego dnia poszedłem do szkoły, ale tam znów zaczęło boleć w dwóch różnych miejscach z tyłu podejrzewam że to nerki i z przodu po prawej stronie na dole - to chyba tam gdzie wyrostek. Wieczorem bolało coraz bardziej.Dużo razy oddawam mocz w małych odstępach po trochę. Nie chcę jeść bo mnie wtedy bardziej boli. Co to może być?
[...] haha igla byla 6 ale nieoczekiwanie cos sie stalo podczas zabierania i zrezygnowalem na 7, daje rade chociaz chwilami przycinki sa, najgorze jak w srodku jestem w miare boli czasami wbijanie, dobre 10-15 min po strzale najlepiej jak daje odpczac nodze i zastanawiam sie nad aga pod wzgledem lepszego rozrostu miesni gdzie sie robi zastrzyki, [...]
ja tez wczoraj zwichnelam kostke ale nie z powodu bujki tylko na treningu , opuchlizna zeszla ale nadal boli za 2 tyg mam zawody i nie wiem czy bede moglagrac oczywiscie zamowilam juz stabilizator
kurde Pany ide do lekarza sportowego bo musze dowiedziec sie co z tymi plecami bo boli w tym samym miejscu i takim samym bolem jak kiedys. Tylko zeby mi lekarz nie powiedzial ze koniec przygody z silownia bo sie zalamie...
ketonal , teraz widziałem w promcji tubek 25mg/g 25g za coś ok 7 zł, a tak na powąznie jak boli tz ze jest jakiś uraz i trzeba zluzowac z treningami, kieys zaryzykowałem bo mnie bolała po zawodach i pojechałem na następne 200mg ketanolu, maśc traumal i zimny lód no i czesciowo zerwałem przyczepy przedramienia i uszkodziłem nerwy. Zmieniony przez [...]
[...] tendinopatia od zapalenia ścięgna i na jakiej podstawie rozróżniłeś to w tej "telediagnozie"? To, że mogę grać to na zasadzie "możesz, nikt ci nie broni, to twoje ścięgno" czy naprawdę mogę grać bez obaw? Już mi tydzień nie skrzypiało, dzisiaj trochę dłuższy przymusowy spacer musiałem urządzić i skrzypi znowu, ale nie boli.
[...] roślinnego białka) T=164g W=310g Kcal=3781 Przymierzam się do kupna różnych olei bo coś słabo u mnie z wielo-nienasyconymi , a od jedzenia nasion i orzechów szczena boli . Śniadanie: Wiadomo, to już chyba każdy jadł Skrzydełka x11 Rano posypałem je przyprawą gyros, marynowały się 10h. Po pracy smażyły się w piekarniku 40 minut. Zjadłem [...]
[...] na siłowni kto się złoży w pół siedząc płasko na podłodze i najdalej wysunie dłonie za stopy :)... no a mięśnie rozgrzane za bardzo nie były... czyli głupota własna. Od tamtej pory boli mnie prawa noga nawet przy minimalnym rozciąganiu. Logika karze odpocząć od rozciągania, ale trochę długo to trwa, więc może błędnie założyłam iż przerwa pomorze.
Siema Jakie moge robić inne ćwiczenie zamiast przysiadów ze sztangą, równie efektywne. Poprostu przy robieniu przysiaów boje sie o kregoslup, troche boli mnie, do tego mam jeszcze skolioze, dlatego chciałbym zastąpić to ćwiczenie jakims innym. Dodam jeszcze ze robie tez nogi na suwnicy.
[...] na przysiad to będzie wtedy za***iście. Co do tych 5tek boję się o to kolano, więc jak proponujesze, dawać 5tki w przysiadzie? czy robić po większą ilość powtórzeń, już nie boli to kolano ale no nie chcę przesadzić. W ogóle tylko Ty i Lidia czytacie mojego bloga? :D Trzeba dawać rozpiski z treningów chyba żeby przyciągnąć publikę i fotki w [...]
[...] focie i zaczniesz wrzucac wypiski to wiecej ludzi bedzie zagladac ja zagladam z ciekawosci jak ci idzie i co dzisiaj zaplanowales zmienic no i zeby powkurzac jak cos boli to sie nie robi. jak bolalo i juz przeszlo to robi sie stopniowo zwiekszajac ciezar, to wiemy. mozesz zaczac od mniejszego ciezaru i obserwowac, ale najleiej zeby w tej [...]
Moje Pytanie NPP Razaka- tez mieliscie bol w miejsce iniekcji? gdzie bym nie walnoł to boli na drugi dzien. 2 NPP+wino na oleju w jednym strzale jest ok??
ja tez ostatnio wyczulam grudke na szyji, wielkosci ziarna fasoli po prawej stronie, jakies 7 cm ponizej wezlow. Nie boli mnie i przesowa sie przy dotyku. MArtwie sie bo nigdy czegos takiego nie mialam.
rowniez mam bole po iniekcji . najgorzej jak bije w uda , pozniej lydki . boli cholerstwo . jak bije w bark jest w miare ok , a jak bije w najszerszy to prawie wogole nie odczuwam dyskomfortu . nie wiem od czego to zalezy , ale w moim przypadku tak to wyglada
Marta zdrowia i mocy Lady Marta mnie jeszcze w tym wioslowaniu zastanawia czy Cie tylek nie boli. Mnie po 20-30 min (poza tym, ze bola kolana i rzadko wiosluje) dosyc uciazliwie boli tylek: miesnie posladkowe, na ktorych siedze caly czas pracuja i nie lubie tego uczucia
Dzięki Marta mi też 1100kcal wyszło Ale nie miałam w ogóle ochoty jeść, gardło mnie boli. Dzisiaj chyba też zaszaleję z jajkami Jeszcze tuńczyka mogę dorzucić